正常女性的月经周期一般是 28～35 天，平均 28 天。每个女性都有自己的月经周期，长短都会有些不同，所以不用觉得自己月经周期偏长就有问题，在这个范围内一般都是正常的。

对于有正常月经的女性来说，一般推迟超过 7 天，算是月经延迟。

月经延迟可能与以下几种原因有关：

1. 怀孕：若近期有未避孕的性生活，且月经延迟超过 10 天，可自行购买验孕棒检测或前往医院进行妊娠试验。

2. 长期服用某些药物：如含孕激素的药物（如紧急避孕药等），和抗精神类药物（如利培酮等）易引起激素紊乱，导致月经延迟。

3. 内分泌失调：肥胖、过度节食、熬夜、生活作息不规律等均可引起内分泌失调，引起月经延迟。

4. 卵巢疾病：如卵巢功能早衰、多囊卵巢综合征等疾病患者，会引起自身内分泌激素异常，从而导致月经延迟。

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5. 其他内分泌疾病：如甲状腺功能减退、高催乳素血症等，也会引起内分泌失调，从而引起月经延迟。

6. 慢性疾病：如慢性肝炎、肺结核、恶性肿瘤、严重的缺铁性贫血、再生障碍性贫血等患者，可能发生月经延迟。

7. 精神心理因素：如精神紧张、工作压力大、环境改变等，可能引起月经延迟。

8. 子宫异常：子宫宫腔手术引起宫腔或宫颈粘连，如人流手术、刮宫手术等，可导致月经延迟。

北海广慈医院温馨提示：月经延迟偶尔发生一两次是正常的，但月经经常延迟则可能是有潜在的问题，建议及时咨询医生。